Ợ HƠI, Ợ CHUA, ĐẦY HƠI NGUYÊN NHÂN VÀ GIẢI PHÁP KHẮC PHỤC
Ợ hơi, ợ chua, đầy hơi chướng bụng, đau bụng xảy ra khá tự nhiên và phổ biến. Ợ hơi, ợ chua thường sẽ giảm bớt khi thay đổi lối sống và thói quen ăn uống đơn giản hàng ngày. Trong bài viết này hãy cùng Hanaphaco tìm hiểu nguyên nhân và giải pháp khắc phục tình trạng này nhé:
Nguyên nhân của tình trạng ợ hơi & giải pháp khắc phục
Ợ hơi là cách cơ thể chúng ta thải không khí dư thừa ra khỏi đường tiêu hóa trên. Phần không khí dư thừa nuốt phải trong quá trình ăn, uống tích tụ lại trong thực quản của cơ thể. Ngoài ra một số trường hợp ợ hơi mãn tính do tình trạng viêm niêm mạc dạ dày hoặc nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori, vi khuẩn gây ra một số bệnh viêm loét dạ dày. Trong những trường hợp này, ợ hơi thường đi kèm với các triệu chứng khác, như ợ chua hoặc đau bụng.
Để hạn chế việc nuốt không khí dẫn đến ợ hơi hãy ăn chậm nhai kỹ, không nói chuyện khi ăn, hạn chế đồ uống có cồn. Khi thấy biểu hiện ợ hơi kéo dài và kèm theo ợ chua lên khoang miệng hay đau bụng cần đi khám bác sĩ để có hướng điều trị nhanh nhất.
Đầy hơi nguyên nhân do đâu và xử lý ra sao?
Tích tụ khí trong ruột hình thành khi hệ tiêu hóa không phân hủy được hết một số thành phần có trong thực phẩm như gluten có trong hầu hết các loại ngũ cốc, đường có trong sữa và hoa quả.
Khí trong ruột non hoặc ruột già thường do vi khuẩn trong ruột tiêu hóa hoặc lên men thức ăn không tiêu. Khí cũng có thể hình thành khi hệ tiêu hóa của bạn không phân hủy hoàn toàn một số thành phần nhất định trong thực phẩm, chẳng hạn như gluten, có trong hầu hết các loại ngũ cốc hoặc đường trong các sản phẩm sữa và trái cây.
Sự mất cân bằng h nên tình trạng tích tụ khí và gây nên tình trạng đầy hơi
Để cải thiện tình trạng đầy hơi hãy loại bỏ một số thực phẩm gây ra tình trạng tạo khí trong ruột như các loại đậu, cải bắp, hành tây, bông cải, ngũ cốc nguyên hạt và các loại nấm.
Thực phẩm giàu chất béo cũng là một thủ phạm gây nên tình trạng đầy hơi. Chất béo làm chậm quá trình tiêu hóa, khiến thức ăn có nhiều thời gian hơn để lên men và tạo ra khí.
Bổ sung lợi khuẩn giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, giảm các biểu hiện rối loạn
Bổ sung lợi khuẩn, cân bằng hệ vi sinh đường ruột là giải pháp hỗ trợ tiêu hóa tuyệt vời dành cho những người hay gặp tình trạng đầy hơi, ợ hơi, ợ chua thông qua cơ chế cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, tiêu hóa thức ăn hiệu quả, giảm nhanh chóng các biểu hiện rối loạn tiêu hóa. Biopro Hp and Colon là men vi sinh 2 in 1 duy nhất tại thị trường Việt Nam hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả với 12 tỷ lợi khuẩn từ 15 chủng cùng chất xơ hòa tan chứng minh được tính hiệu quả và tính an toàn thông qua các thử nghiệm lâm sàng.

- Công nghệ bảo vệ Cryoprotection độc quyền bảo vệ >90% lợi khuẩn sống và hoạt động tốt khi vào đến ruột.
- Chủng nấm men Saccharomycess Boulardii không bị tiêu diệt bởi kháng sinh.
- Hỗ trợ tăng tỷ lệ tiêu diệt vi khuẩn HP
- Là dòng men vi sinh duy nhất hỗ trợ được cả các vấn đề về dạ dày và đại tràng.
- Hỗ trợ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, giảm các biểu hiện rối loạn tiêu hóa như đầy hơi, ợ hơi, ợ chua hiệu quả
- Cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể .
Tự hào là sản phẩm men vi sinh được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn cho các bệnh nhân có vấn đề về dạ dày, đại tràng, tiêu hóa rộng rãi trên phạm vi toàn quốc. Được nhập khẩu và phân phối độc quyền bởi Hanaphaco tại thị trường Việt Nam. Tham khảo thêm các sản phẩm khác của Hanaphaco
tại đây hoặc
tại đây.
————————————
HANAPHACO – THƯƠNG HIỆU VÀNG CHO SỨC KHỎE

Hotline: 024.8888.2626
Bài viết liên quan
Đăng vào ngày: 08/02/2025
Ruột kích thích (irritable bowel syndrome – IBS) được đặc trưng bởi sự khó chịu hoặc đau bụng tái phát với ít nhất hai đặc điểm sau: Liên quan đến đại tiện; liên quan đến số lần đại tiện; hoặc liên quan đến sự thay đổi độ cứng của phân. Đối với hội chứng ruột […]
Xem thêm
Đăng vào ngày: 07/02/2025
Trẻ sơ sinh quấy khóc về đêm khiến cả gia đình lo lắng, mất ngủ. Vậy khi trong gia đình có một em bé khóc dạ đề thì làm cách nào để có thể xoa dịu; giúp trẻ giảm tần suất quấy khóc hãy cùng Hanaphaco khám phá trong bài viết này. KHÓC DẠ ĐỀ […]
Xem thêm
Đăng vào ngày: 16/01/2025
THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT NGUYÊN ĐÁN 2025 Để thuận tiệc cho việc liên hệ công việc của Quý khách hàng, Đối tác trong thời gian nghỉ Tết Nguyên Đán 2025 không bị gián đoạn, Công ty Cổ Phần Dược Phẩm Hanaphaco trân trọng thông báo tới Quý Khách Hàng, Quý Đối Tác lịch nghỉ […]
Xem thêm
Đăng vào ngày: 24/12/2024
HIỂU VỀ LOẠN KHUẨN ĐƯỜNG RUỘT Ở TRẺ EM GIÚP MẸ NUÔI CON KHỎE MẠNH Loạn khuẩn đường ruột là tình trạng rất hay gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nguyên nhân do sự cân bằng hệ vi sinh đường ruột bị phá vỡ; một số biểu hiện của tình trạng loạn khuẩn […]
Xem thêm