28/03/2023 - 382
Tại sao ba mẹ luôn tìm cách cải thiện trí nhớ, khả năng nhận thức cho con ngay từ những ngày đầu? Khi là em bé sơ sinh, mẹ hạnh phúc khi thấy con cười, ê a trò chuyện với người thân. Con chập chững biết đi lại, mẹ mong con khám phá thế giới xung quanh đầy hứng khởi, chẳng ngại ngần. Đến tuổi đi nhà trẻ lại mong con có thể biết thêm nhiều kỹ năng ngôn ngữ, thể chất… Vậy cách cải thiện trí nhớ, khả năng nhận thức theo từng giai đoạn để trẻ phát triển là gì? Ba mẹ hãy cùng đọc ngay các phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây nhé.
Trẻ mới sinh ra đã có trí nhớ, nhưng thời điểm này não bộ chỉ ghi nhớ được trong 1 – 2 ngày. Cách để giúp não bộ phát triển, con nhận biết âm thanh và hình ảnh tốt hơn trong giai đoạn này chính là thông qua bú sữa mẹ và sự lặp lại.
Trong sữa mẹ có chứa thành phần DHA rất quan trọng với não bộ. Vì vậy hãy cố gắng để con được uống sữa mẹ ít nhất trong 6 tháng đầu đời. Bên cạnh đó, con được kết nối thông qua mẹ. Vì vậy hãy nhớ chăm sóc và giữ cho người mẹ luôn có tinh thần thoải mái để sức khỏe mẹ và con đều tốt nhất.
Hành động này sẽ giúp con bắt đầu có những nhận thức về thế giới mới. Chúng ta có thể liên tục thực hiện các hành động sau:
Hát, bật cho con nghe những bản nhạc giúp phát triển não bộ hay kể những câu chuyện cổ tích.
Thời điểm này, trí nhớ của con có thể kéo dài tới 14 ngày. Đây là giai đoạn con thích khám phá thế giới xung quanh bằng mắt, miệng và cầm nắm mọi đồ vật. Là giai đoạn con có thể ghi nhớ được tên của mình và phản phản ứng khi được gọi.
Các trò chơi kích thích tư duy, cải thiện trí nhớ của trẻ dễ thực hiện như:
Đây là thời điểm con đã có sự định hình hiểu biết cơ bản về thế giới. Khả năng ngôn ngữ, phản xạ và trí nhớ tốt hơn. Vì vậy trong thời điểm này mẹ nên để bé thực hiện thêm các trò chơi mang tính phức tạp, nhiều chi tiết hơn. Nhưng ba mẹ hãy nhớ từ khóa “lặp đi lặp lại” khi dạy con.
Nếu như giai đoạn đầu con nhận được DHA từ sữa mẹ thì giai đoạn bắt đầu ăn dặm có thể bổ sung DHA cho con từ thực phẩm. Vậy ăn gì cải thiện trí nhớ cho con hiệu quả? Hãy nhớ ngay top 5 loại thực phẩm cải thiện trí nhớ, tốt cho não đó là:
Tuy nhiên thời gian đầu các loại đồ ăn cho con còn hạn chế, khó đảm bảo hàm lượng. Vì vậy muốn con có đủ lượng DHA để phát triển trí não, cải thiện khả năng ghi nhớ, nhiều ba mẹ đã sử dụng thêm siro Cody Plus.
Cody Plus là sản phẩm bổ sung DHA cho trẻ có nguồn gốc từ dầu gan cá tuyết. Dầu cá, dầu gan cá cung cấp lượng DHA dồi dào và có kết cấu bền vững hơn nguồn thực vật. Bởi các loại thực vật cung cấp chủ yếu loại omega-3 chuỗi ngắn và liên kết yếu.
Trong khi đó, DHA từ dầu cá, dầu gan cá là omega-3 chuỗi dài. Đây là những loại omega-3 cơ thể chúng ta có thể hấp thụ nhanh hơn. Vì vậy nên DHA từ dầu cá đem lại hiệu quả tốt hơn nguồn DHA lấy từ thực vật.
Ngoài DHA, dầu gan cá tuyết không chỉ cung cấp DHA mà còn có EPA, vitamin A và vitamin D với các công dụng như:
Nhờ vậy nên trẻ có thể phát triển một cách toàn diện hơn với Cody Plus.
Xem thêm thông tin về siro Cody Plus TẠI ĐÂY
Trên đây là cách cải thiện trí nhớ, khả năng nhận thức cho trẻ theo từng giai đoạn nhất định. Ba mẹ hãy nhớ kết hợp nhiều phương pháp khác nhau để mang tới hiệu quả tốt nhất. Từ ăn uống, bổ sung dinh dưỡng đến hoạt động thể lực, phát triển tâm lý cho trẻ,…. đều cần được ba mẹ bỏ công vun đắp. Cody Plus luôn đồng hành cùng ba mẹ trong quá trình phát triển của con.
Đăng vào ngày: 22/11/2023
Gù lưng – Một trong những biểu hiện thường thấy ở bất kỳ độ tuổi nào. Kể cả người lớn hay trẻ em. Nhiều người coi đây là một hiện tượng bình thường nhưng nếu để lâu ngày, nó là nguyên nhân chính dẫn đến các tình trạng về cột sống. Sản phẩm đai lưng […]
Đăng vào ngày: 03/11/2023
BioPro HP and Colon là men vi sinh đến từ tập đoàn dinh dưỡng hàng đầu thế giới DSM. Sản phẩm bổ sung 12 tỷ lợi khuẩn và chất xơ FOS. Giúp khắc phục nhanh tình trạng rối loạn tiêu hoá, táo bón, tiêu chảy, đầy hơi, chướng bụng,… Đây cũng là sản phẩm đầu […]
Đăng vào ngày: 02/11/2023
Theo nghiên cứu, có tới 30% đến 58% trẻ em dưới 4 tuổi trên toàn cầu bị thiếu máu. Trong đó, nguyên nhân chính dẫn đến thiếu máu dinh dưỡng là do thiếu sắt và các vi chất đi kèm với sắt, như vitamin B6, B9, B12. Vậy dấu hiệu nhận biết thiếu máu ở […]
Đăng vào ngày: 30/10/2023
Vitamin D là một trong những khoáng chất thiết yếu cần thiết cho trẻ nhỏ. Loại vitamin này rất dễ bổ sung vì có trong các loại thực phẩm chúng ta thường sử dụng hàng ngày. Vậy vitamin D có tác dụng gì, tầm quan trọng ra sao, bổ sung như thế nào cho đúng […]
