TƯ VẤN SỨC KHỎE

Đo mật độ xương là một trong những cách đơn giản để theo dõi tình hình sức khỏe xương khớp và ngăn chặn loãng xương. Đo loãng xương giúp phát hiện được những nguy cơ về xương khớp. Đồng thời giúp giảm nguy cơ bệnh tình chuyển xấu, trở nặng do phát hiện muộn. Tầm […]

Đo chỉ số đường huyết trong ngày là công việc quen thuộc của những người bị tiểu đường. Đây cũng là việc được các chuyên gia khuyên thực hiện đều đặn trong thời gian điều trị bệnh. Tuy nhiên, cả những người hay bị hạ đường huyết và người có nguy cơ đều nên kiểm […]

Thời tiết chuyển mùa gây ảnh hưởng xấu tới đường hô hấp. Người lớn tuổi rất dễ bị viêm họng, sổ mũi, viêm phế quản, viêm phổi. Đặc biệt là người già sức đề kháng suy giảm nên tỷ lệ nhiễm vi khuẩn, vi rút rất cao so với những độ tuổi khác. Vậy thì […]

Giấc ngủ nói gì về trí thông minh của bé? Cùng khám phá các hành động trong khi ngủ chứng tỏ não bộ của bé đang phát triển mạnh mẽ nha mẹ 1. Đạp chăn khi ngủ Chắc chắn mẹ rất ngạc nhiên đúng không? Đạp chăn, hành động khiến mẹ lo lắng lại là […]

Hãy cùng Hanaphaco mang đến những phương pháp nuôi dạy con trẻ tốt nhất cha mẹ nhé!   0 ~ 6 tuổi: thời kì then chốt của sự hình thành tính cách ở trẻ nhỏ  12 ~ 18 tuổi: là thời kì định hình nhân cách Dạy con đúng cách ngay từ nhỏ là nền móng […]

Hướng dẫn người nội trợ lựa chọn những thực phẩm an toàn và có lợi cho sức khoẻ của gia đình  Để có sức khỏe tốt, cần:  Chế độ dinh dưỡng phù hợp  Thực phẩm đảm bảo an toàn & vệ sinh  Có thể chia thực phẩm thành 2 nhóm tương đối:  Nhóm 1: thực […]

Muốn tăng chiều cao cho bé phải làm sao? Có rất nhiều câu hỏi xung quanh vấn đề tăng chiều cao cho bé. Ví dụ như: “Cái gì ảnh hưởng tới chiều cao của con?”, “khi nào con phát triển chiều cao tốt nhất?”, “cách tăng chiều cao hiệu quả là gì?”,…. Chỉ cần bỏ […]

Nhu cầu DHA của trẻ bắt đầu ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Do đó, khi mang thai các bà mẹ cần ăn nhiều các loại cá (cá ba sa, cá ngừ, cá thu… và dầu thực vật), nguồn omega-3 thiên nhiên quan trọng giúp đưa DHA vào bào thai. Khi chào đời, nguồn […]

Dù nhận thấy nhu cầu của sắt tăng cao trong khi mang thai nhưng không phải cứ bổ sung nhiều là tốt. Nhu cầu sắt trong mỗi giai đoạn là khác nhau và thừa sắt cũng gây ra nhiều hệ lụy nguy hiểm. Để tìm hiểu về cách bổ sung sắt cho bà bầu theo […]